Персональный тренер Simple Fit | Индивидуальные и групповые тренировки

Персональный тренер Simple Fit | Индивидуальные и групповые тренировки Приглашаю на персональные тренировки в фитнес-клуб Simple Fit в Бишкеке Я — персональный тренер, врач общей практики, специалист по спортивной медицине, клинической реабилитологии и нутрициологии В работе совмещаю медицинские знания с практическим опытом силовых тренировок и физической подготовки С какими целями работаем: • Снижение лишнего веса и коррекция фигуры • Набор мышечной массы и развитие силы • Силовой тренинг, пауэрлифтинг и армлифтинг • Подготовка к серьезным силовым результатам, включая первые 100 кг в жиме лежа • Укрепление мышц спины, развитие выносливости и общей физической формы • Восстановление физической формы после перерывов с учетом состояния здоровья Форматы тренировок: • Индивидуальные занятия — максимум внимания каждому движению • Сплит-тренировки — занятия вдвоем • Мини-группы — тренировки втроем по более доступной стоимости Сейчас активно набираю участников именно на групповые занятия. Это отличный вариант для тех, кто хочет заниматься с тренером, но при этом экономить на тренировках Что вас ждет? Не просто стандартные упражнения по программе, а полноценное сопровождение, контроль техники, подбор нагрузки, рекомендации по питанию и отслеживание прогресса На тренировках не бывает скучно — обсуждаем здоровье, питание, гормоны, работу организма и интересные медицинские случаи. Объясняю сложные вещи простым языком и с удовольствием отвечаю на вопросы Бесплатно: • Первичная консультация с разбором ваших целей • Первая ознакомительная тренировка или экскурсия по клубу • Онлайн-консультация по предварительной договоренности Важно: цена в объявлении указана за групповой формат тренировок. Абонемент в фитнес-клуб приобретается отдельно График подбираем индивидуально, начать занятия можно в ближайшие свободные даты Посмотреть мои тренировки, подход к работе и примеры занятий с подопечными можно в Instagram: @blacksalamovich По всем вопросам пишите в личные сообщения объявления или WhatsApp: + Расскажу о форматах занятий, стоимости и помогу подобрать подходящий вариант без обязательств