Креатин это органическое соединение из аминокислот которые

КРЕАТИН ЭТО ОРГАНИЧЕСКОЕ СОЕДИНЕНИЕ ИЗ АМИНОКИСЛОТ КОТОРЫЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ СИНТЕЗИРУЕТСЯ В ОРГАНИЗМЕ И ХРАНИТЬСЯ В МЫШЦАХ ДЕЙСТВУЯ КАК РЕЗЕРВНОЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ ДЛЯ НАГРУЗКИ УЛУЧШАЯ СИЛУ ВЫНОСЛИВОСТЬ И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ОН ПОПУЛЯРНЫЙ СРЕДИ ДОБАВОК ПОМОГАЯ СПОРТСМЕНАМИ В СИЛОВЫХ И СКОРОСТНЫХ ДИСЦЕПЛИНАХ СОДЕРЖИТЬСЯ В КРАСНОМ МЯСЕ И РЫБЕ. ДОСТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ТРУДНО ПОЛУЧИТЬ ИЗ ПРОДУКТОВ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН ПРЕОБРАЗУЕТСЯ В ФОСФОКРЕАТИН И БЫСТРО ДАЁТ ЭНЕРГИЮ ДЛЯ МЫШЕЧНОГО СОКРАЩЕНИЯ УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ ЭНЕРГИИ ВЫНОСЛИВОСТИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА МОЗГ УЛУЧШЕНИЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА РАБОТУ МОЗГА. . КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА СПОРТ ВРАЧА ПО ВАТЦАП