Креатин это органическое соединение из аминокислот которые

КРЕАТИН ЭТО ОРГАНИЧЕСКОЕ СОЕДИНЕНИЕ ИЗ АМИНОКИСЛОТ КОТОРЫЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ СИНТЕЗИРУЕТСЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА И ХРАНИТЬСЯ В МЫШЦАХ ДЕЙСТВУЯ КАК РЕЗЕРВНОЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ ДЛЯ НАГРУЗКИ УЛУЧШАЯ СИЛУ ВЫНОСЛИВОСТЬ И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА МУЖЧИНАМ И ЖЕНШИНАМ ПОДРОСТКАМ ОН ПОПУЛЯРНЫЙ СРЕДИ ДОБАВОК ПОМОГАЯ СПОРТСМЕНАМИ В СИЛОВЫХ И СКОРОСТНЫХ ДИСЦЕПЛИНАХ И СОДЕРЖИТСЯ В КРАСНОМ МЯСЕ И РЫБЕ НО СПИЩЕЙ ЕГО ТРУДНО ПОЛУЧИТЬ В ДОСТАТОЧНОМ КОЛИЧЕСТВЕ ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ И ПОЛЬЗА УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТЬ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ УЛУЧШЕНИЕ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ МОЗГА И РАБОТОСПОСОБНОСТИ КОНСУЛЬТАЦИИ СПОРТ ВРАЧА ПО ВАТЦАП