Книга: «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя»

Книга: «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя» Автор: Эдит Ева Эгер (при участии Эме Швабл-Вейганд) От автора бестселлера «Выбор». Описание: - Практическое руководство по работе с травмой, страхом, виной и самоограничивающими убеждениями. - 12 тематических глав с упражнениями, вопросами для самоанализа и техниками, направленными на принятие себя, развитие осознанности и личной свободы. - Доступный, вдохновляющий стиль, сочетание жизненных историй автора и психологических инструментов. - Подойдёт для самостоятельной практики и в дополнение к психотерапии. Издание: - Язык: русский. - Мягкая обложка. - Оформление: голубая обложка с иллюстрацией ключа и веточки, крупный жёлтый заголовок «Дар». - Формат удобный для чтения дома и в дороге.