Креатин. Это органическое соединение из аминокислот которые

Креатин. Это органическое соединение из аминокислот которые естественным образом синтезируется в организме человека и храниться в мышцах действуя как резервной источник энергии для нагрузки улучшая силу выносливость и набор мышечной массы он популярен как добавка помогая спортсменами в силовых и скоростных дисцеплинах содержиться в красном мясе и красной рыбе но с пищей его трудно получить в достаточном количестве основные функции и польза энергетический обмен преобразуется в фосфокреатин и быстро даёт энергию для мышечного сокращения увеличение силы и выносливости набор мышечной массы улучшение когнитивных функций положительно влияет на работу мозга креатин производство германия для рф. Качество гарантируем вопросы по ватцап