Indoor fitness - фитнес в помещении

English Multi-Functional Foldable Push-Up Board & Resistance Trainer * Color-Coded Base: Multiple positions targeting chest, shoulders, triceps, and back. * Handles: Detachable, foam-grip push-up handles for ergonomic wrist alignment. * Resistance Bands: Elastic bands for bicep curls, lateral raises, and rows. * Foot Pedals & Knee Pad: Cushioned pedals and foam mat for core work and joint protection. * Portable: Folds in half for compact storage. Русский Многофункциональная складная доска для отжиманий с эспандерами * Платформа: Пазы с цветовой разметкой для проработки груди, плеч, трицепса и спины. * Упоры: Съемные нескользящие ручки, снижающие нагрузку на запястья. * Эспандеры: Эластичные жгуты для тяговых упражнений и проработки рук. * Педали и коврик: Подставки для ног и мат под колени для защиты суставов и упражнений на пресс. * Компактность: Складывается пополам для удобного хранения.